花粉症の季節ではないので

花粉症のオフシーズンなので太ってきた

 私が反応する花粉はスギだけなので、今の時期(7月です)は全く花粉症の症状に悩まされることはありません。花粉症の症状が出ないからといって、肉や乳製品はなるべく摂らない方が身体に良いことはわかっているのですが、そこはやはり食欲には勝てずに摂ってしまうんですね。

 

 だってですね、チーズ食べたって花粉症の症状が出ないんですもん。そしたら食べちゃうじゃないですか(笑)2月3月4月は、乳製品摂ると一発で花粉症が出るので、絶対に乳製品は摂りませんが、そもそも私は乳製品大好き人間ですからね。喉もと過ぎればなんとやらってやつです。

 

 で、結果としてどうなったかというと5月ぐらいからお肉や多少の乳製品は食べ始め、2ヶ月で4キロも太りました。やっぱり動物性の食べ物は太るんですよね。運動をしなくなったとか職場の仕事の環境が変わったとかは全くないですし、食べる量も別に変わっていないので、やっぱり食べるものの質なんですよね。夏に向けて本来痩せるべきなのに、春が終わると太り始める私。困ったものです(^_^;)

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