食事変更後初の花粉シーズン

　さて、花粉症の原因を突き止めて私の花粉症の根本的解決をすべく、花粉症の原因である可能性が高いと思われた食生活を野菜中心の和食に切り換えて初の花粉シーズン（スギ花粉のシーズン）を迎えた私。

　半年間に及ぶペスコベジタリン生活（魚は食べるベジタリアン）による、花粉症の症状以外の私の体におこった凄まじい変化は今まで書いてきたとおりです。しかし、痩せたとかコレステロールとか中性脂肪が低下したとかは、私にとってはあくまでおまけなわけです。

　確かにコレステロール値が改善されたのはうれしいことですが、それが目的でベジタリアン生活を始めたわけではなく、ただただこのつらい花粉症の原因を知り、花粉症から解放されたいが一心でした。

　その結果が出る初めての花粉症シーズンなのです。私はお正月ぐらいからそわそわしだし、インターネットで花粉が飛び始めたのではないかとチェックする毎日が続きました。そして１月も終わりになったある日、その年初めてのスギ花粉の飛散が観測されたのでした。

花粉症の症状が出ない！

　１月の終わりにスギ花粉が観測されたといっても、スギ花粉が一つ飛んだだけで症状が出るわけではありません。パソコンの前で花粉の飛散量をチェックする日々が続きました。そして、とうとう例年の私であれば間違いなく発症しているに違いない量の花粉が飛び始めました。でも、出ないのです！症状が全く出ない。　目の痒みも鼻水もくしゃみも全く出ないのです！　しかし、まだ油断はできません。いつもの私では症状が出る飛散量でも一般の花粉症患者ではまだまだ症状が出ない人ももいるぐらいの花粉の飛散量です。３月のスギ花粉のピークになれば症状が出てくる可能性は充分にあります。ドキドキしながら花粉の飛散のピークを迎えた私を待ってい...

思いっきり春を楽しむ

　厳しかった冬が終わり、緑がそこかしこに芽吹き、暖かな光の中で胸いっぱいに春の空気を吸い込む。そんな幸せが私の人生にまた訪れるようになってくれるとは。私はもう何年も味わっていなかった幸せを満喫しました。最初はこわごわと、そして次第に大胆に行動範囲を広げていきました。　公園にお弁当を持って出掛けました。すでに雪が解けた山にバイクでツーリングに行き、温泉に浸かりました。この季節には仕事以外ではほとんど外に出なかった私が山菜の天ぷら蕎麦を食べに奥多摩に行きました。　毎年恒例だったのですが、花粉症になってから参加できなくなっていた中学の同級生とのお花見にも復帰しました（もちろん、お花見には私専用の肉・...

疑心暗鬼

　花粉症のない日々を謳歌していた私ですが、幸せいっぱいの中にも一抹の不安を感じていました。　よく聞くじゃないですか。大好きな彼と結婚し、可愛い子供が生まれ、旦那さんの仕事も順風満帆、これ以上ないというぐらい幸せな生活を送っている主婦が幸せ過ぎて不安みたいな。　旦那が交通事故にあったらどうしようとか、子供が急にいなくなっちゃうじゃないかとか思う気持ち。そんな感じですかね、私の感じていた不安も。　スギ花粉を気にしなくて良い、普通の人と同じ状態になれたという幸せが逆に私を不安にしていました。多分、全く花粉症の症状が出ないよりも、花粉が多いとちょっと目が痒いけど大丈夫ぐらいの状態の方が不安じゃなかった...

食生活の変更は確かに花粉症に効果があった

　私の花粉症の原因は食生活だという推論は正しいように思えました。しかし、それで全てが終わりではありません。私には次の課題が見えてきました。　私が検証しなくてはいけないのは、今回の花粉シーズンに症状が出なかったのは、例年よりも花粉の飛散量が少なかったからではないのか。例年と同じ程度または例年以上の飛散量があるシーズンを乗り切れるかどうか。　また、私は１回食生活を変えたことにより体質がリセットされ、元の食生活に戻しても大丈夫なのか。それとも体質が変わったわけではなく、元の食生活に戻したらまた花粉症になってしまうのか。　さらに花粉症のシーズン以外は普通の食生活をし、花粉症のシーズンだけは菜食に近い和...