花粉症の鼻詰まり用にミントガムを噛む
これは、ミントガムが花粉症に良いという情報に接して試したわけではなく、ガムを噛んでいたらなんとなく少し鼻が通った気がしたことからガム系を色々試してみたのです。
結果としては、これは鼻の詰まりに効果があります。私の場合は重度の花粉症なので、１月終わりから２月の頭の花粉がほんの少ししか飛んでおらず、花粉症の症状が非常に軽い時であれば効果は実感できます。２月も中旬になると全く効果はなくなりますが。
初めはミントが効くのだと思い、ミント系のガムばかり試していたのですが、メントール系のガムも効果があることに気づき、要はスーッとする系のガムならなんでも良いことに気がつきました。最近調べたところ、ミントの抗アレルギー作用により効果があるとのことですが、私の感想としては、抗アレルギー作用というよりは、ハッカでもメントールでもとにかくスーッとするのならなんでも効果はありました。
効果に気を良くした私は、さらなる効果を求めてガムを鼻の周りにくっつけてみたのですが、みっともないだけでなく全く効果が感じられないという失敗を犯し、熟考の末に歯磨き粉というスースーするならガムよりも強いものがあるのに気づき、初めは鼻の下、エスカレートして鼻の中に歯磨き粉を塗りたくりその効果にホクホクしていました（バカ）。
さらなる強い刺激を求めて辿り着いたのがヴィックスヴェポラップです。あれを鼻の下や鼻の中に塗るわけですね。はっきり言ってヒリヒリして痛いです。でも、症状が軽い時期であれば効きます。効果あります。鼻が通って夜寝れます＼(^o^)／
バリエーションとしてはタイガーバームを塗るというのもあります。あまり効果は変わらないのですが、値段がヴィックスヴェポラップのが安価ですので、ヴィックスヴェポラップのが良いかも知れません。
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