高脂血症
私が高脂血症だということがわかったのは、２０代後半でした。花粉症のレーザー治療をする前に採血してアレルギーの検査をした時に、凄くたくさん採血されたんですね。色んなアレルギーを試してるのかなと勝手に思ってたのですが、コレステロールとかも調べてくれてたんですね。
それで、検査結果を見て先生が不思議そうな顔をするんですね。私は全く太っていませんでしたし（大体体脂肪率は１０パーセント前後を維持しており、お腹も６つに割れていました）、まだ２０代後半なのに総コレステロールが２５０mg/dLを超えていたのです。
先生から「運動はしてる？ってしてるよねその体だもんね。走ったりは？一日１０ｋｍ以上は走る？う〜ん、家族で高脂血症の人いる？お母さんがそう？じゃあ遺伝的に高脂血症になりやすいんだね。」とのこと。
ちょっとショックでしたが、若いのであまり気にせず忘れていました。その後会社の健康診断でも総コレステロールやＬＤＬ、ＨＤＬのところだけ「異常」となってしまうので、これはまずいなとは思いながらなんの手立ても打っていませんでした。
そこに菜食中心の和食へ食事を変更したわけです。コレステロールとは全く関係なく、花粉症の症状を抑えるためだけにやったことですが、約１年後の健康診断の結果は衝撃的でした。
総コレステロールもＨＤＬも全て正常値に収まったのです。
私の高脂血症は家族性のものでなんかなく、単純に私の食生活のせいだったわけです。なんてった私は超肉食獣でしたからね。
もし、高脂血症で薬を飲んでいる方がいたら、花粉症じゃなくてもペスコベジタリンを試してみるのも手ですよ。薬を止めれる可能性は高いと思います。
私の母親はずっと高脂血症の薬を飲み続けているので、ペスコベジタリアンを勧めたのですが、食べるのが生き甲斐だからそんなことはできないと食事を変える気はないようです。年寄りだから仕方ありませんね。
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